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篮球竞彩网 补钙之王,味道鲜美,还能促进宝宝生长发育!
发表时间:2020-01-10 17:09:16 来源:匿名

篮球竞彩网 补钙之王,味道鲜美,还能促进宝宝生长发育!

篮球竞彩网,菌菇小虾丸 参考月龄:12个月以上

添加の小要领

●很多丸子制作时都需要添加淀粉凝固,但有的宝宝对淀粉过敏,所以我特地改良了方子,去掉了淀粉。

● 菌菇中含有较多的粗纤维,我们在处理的时候尽量剁碎一点,妈妈们也可以跟我一样用辅食机搅拌一下哦。

准备食材:鲜虾15只 干香菇1朵 蟹味菇3朵 白玉菇3朵

1-起锅烧水,水开后放入菌菇,焯水5分钟左右。

2-焯好的菌菇切成小块。

3-鲜虾去壳后去掉背部和腹部的虾线。

4-鲜虾和菌菇倒入辅食机中,滴少许柠檬汁,搅打细腻。

5-起锅烧水,开小火煮至微开。

6-勺子在开水中微微烫一下。

7-舀一勺虾泥。

8-放在水中煮,中火煮至水开。

9-水开后转小火,再煮5分钟左右。

10-捞出沥干水分。

11-可以冷冻保存哦,在3天内吃完。

1-用同样的方式,也可以作出菌菇鱼丸,或者菌菇肉丸。

2-这个菌菇小虾丸可以冷冻保存,但尽量在3天内吃完哦。

3-平时我们给宝宝添加高钙食物时,也要多给宝宝晒晒太阳,这是天然的补维生素d的方式哦。

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